去年，18歲的高中生阿謙寫信詢問《圍爐》主持：「你們的自信心來自何處？」
當時幾位主持人向阿謙分享了各種煉成「內心強大」的方法。最近，阿謙響應我們的「回信行動」，向我們update了他在嘗試這些方法後的情況。阿謙實測後的結果又是怎樣呢？
我們今集就一齊 revisit 這些幫助「內心強大」的秘方，亦聽聽即將滿19歲的阿謙有何分享。
主持：李家豪 · 蘇賡哲 · 麥之華 · 朱福強 · 薛梅@梅之邏輯
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